不知道我们南京地区的公司是否已经做够了传统的拓展团建训练，那就来一场说走就走的户外团建的徒步训练活动吧！走在春天的怀抱里，沐浴阳光，感受风从脸颊吹过。说到这里，小编有个疑问：你的日常生活的计划中，有没有坚持运动这一项目标呢？相信很多人都有这样的目标，爱美之心人皆有之，谁不想拥有好身材呢。可是付出实际行动的有多少呢？其实小编也能理解，好多人因为工作原因长长加班到很晚，回到家已经很晚了，根本没有精力在做其他运动了。那如果公司有安排类似拓展团建徒步活动，咱们就利用难得的机会好好锻炼自己吧。
1、南京公司拓展团建训练—徒步前的准备工作
徒步的路程公里数一般根据客户要求来定，同时我们拓展团建公司也会给出专业的意见，徒步的地点一般会选择爬山或者是围绕着一些平底的大公园景区附近开展。或选择车流量较少的地点开展活动。活动开始前我司负责人会陪着客户一起走一遍，沿途都会贴有标志性提醒牌，同时活动开始时也会安排我司工作人员在容易走错的路口进行指导。也会每隔一小段距离设有补给点，待准备工作完成后就期待着活动当天的到来了。
2、南京公司拓展团建训练—徒步活动开始了
首先我们教练会带领大家做一下身体拉伸，以免在开跑后出现身体不适的队员，接着由客户领导人讲话为我们做动员。接着废话不多说开始吧。
3、南京公司拓展团建训练—徒步活动结束啦
经过两三个小时的活动，这时候就能看出来谁的体能好，谁的体能有待提高啦。终点，我们也会给大家设有补给点，简单休息一下，愉快的一下午就这样结束啦，接下来话筒交给他们，看看他们对这场徒步活动有怎样的感受呢。
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