以前对于户外拓展训练仅有耳闻，不过最近公司组织了南京拓展训练，我才真切的体验了一下户外拓展训练，这次活动虽然只有一天，给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富，无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在南京拓展训练中，我们团队经历了孤岛求生、背摔、盲人方阵、七巧板、毕业墙等。其实“背摔”这个项目看起来很平常，但是却能验证团队成员之间信任程度，只有充分了解自己，相信自己的队友，才能不用怀疑的摔下去且不会摔跟头。工作当中也是这样，只有相信自己和相信团队的每一个成员，做事成功的机会才会越大。看似不能完成的任务，首先得要突破心理上的畏惧，勇敢迈出第一步后，发现问题远没有自己想象中那么严峻。其次得要学会合理的利用资源，相互配合，互相沟通。
在执行任务时，往往需要多个部门同时进行，各个团队间的职责可能不同，但最终的目的是完成任务。在本次的南京拓展训练中，我们遇到很多这样那样的问题，其实争吵是解决不了问题的，这会就需要耐心沟通，仔细分析问题所在，共同努力将问题解决掉。
通过这次南京拓展训练活动，我经历了心理和生理上的考验，真切体验到认识自我、挑战自我、超越自我的过程，同时也增强了自信心，提高了自己发现问题解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心。我认为这次的南京拓展训练经历会在我今后的工作中带来很大的帮助。我相信我们团队的队员也能从这次的南京拓展训练活动中收获很多，但我们能否将此次收获的运动到工作中，还需要一个漫长的过程去练习。相信只要我们在工作中，多多发挥自己的聪明才智，踏实做好每件小事，我们的团建便会日益壮大。
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