又是一个晴朗的早晨，阳光灿烂，阳光灿烂！来自南研海丝伙伴齐聚高淳满城别院谷基地，在云朗团建的精心安排下，大家有条不紊地抵达活动场地，在教练的带领下，开始了活动前的破冰环节，拉伸方法，能最大限度地打开身体的关节和韧带，在这一过程中身体不受伤害。
在准备结束后，教练带领大家做了一个小游戏，以提高同伴的注意力——阿水的故事。训练员在训练过程中会给大家讲一个简单的小故事，让每个同伴认真倾听训练员无意中说出的关键词，并做出相应的反应动作。老师会不停的通过语言和语气的引导，动作的引导让大家做出错误的判断，在这一环节只有最专注的伙伴才能脱颖而出！
随后，每个团队都以百分之百的热情展开项目，并紧紧地盯着这个挑战。一双坚毅的眼睛，通过不断的练习和磨合，透出集体的凝聚力和向心力。展示科沃斯这支追求卓越，永不言弃的团队的优秀品质。
随后开展的是毛毛虫大赛，完成集体力、智力、娱乐为一体的绿色户外运动项目。这是一个很健康的智慧运动项目，是一项智力和体力并重的运动。在享受了一顿丰盛的午餐之后，每组队员都在队长的带领下，按照要求完成了任务。
尽管只有短暂的一天拓展训练时间，但是给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，不管我们身在哪种工作岗位，只要用心体会，都能获得非常有益的人生感悟。在结束时祝你们未来更美好。
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